آخر 10 مشاركات
شركة تنظيف منازل بالرياض. نحن قادرون على تحدي كافة الصعاب (الكاتـب : رستم جونزاليس - مشاركات : 0 - المشاهدات : 33 - الوقت: 02:48 AM - التاريخ: 07-26-2021)           »          ماهي افضل شركة تنظيف بالرياض؟ (الكاتـب : رستم جونزاليس - مشاركات : 0 - المشاهدات : 21 - الوقت: 02:10 AM - التاريخ: 07-26-2021)           »          ،، شفقيات! (الكاتـب : الشفق - مشاركات : 2473 - المشاهدات : 115852 - الوقت: 10:32 PM - التاريخ: 07-24-2021)           »          فوائد زيت الزيتون للجنس وطريقة استعماله (الكاتـب : زينة76 - مشاركات : 0 - المشاهدات : 58 - الوقت: 10:28 AM - التاريخ: 07-23-2021)           »          زيت العلقة (الكاتـب : زينة76 - مشاركات : 0 - المشاهدات : 45 - الوقت: 10:26 AM - التاريخ: 07-23-2021)           »          صوص البيستو (الكاتـب : زينة76 - مشاركات : 0 - المشاهدات : 63 - الوقت: 10:22 AM - التاريخ: 07-23-2021)           »          ايباد ميني 2019 (الجيل الخامس) 7.9 انش ، 256 جيجا ، واي فاي ، 4 جي ال تي اي ذهبي مع فيس تايم zme-104 (الكاتـب : غوايش - مشاركات : 0 - المشاهدات : 72 - الوقت: 05:08 PM - التاريخ: 07-21-2021)           »          تصليح مكيفات وثلاجات في دبي والشارقة وعجمان وام القيوين 0503061914 (الكاتـب : غوايش - مشاركات : 0 - المشاهدات : 86 - الوقت: 06:10 AM - التاريخ: 07-20-2021)           »          شركة Writing Fan (الكاتـب : رستم جونزاليس - مشاركات : 0 - المشاهدات : 131 - الوقت: 01:05 AM - التاريخ: 07-20-2021)           »          طريقة عمل البامية سادة (الكاتـب : زينة76 - مشاركات : 0 - المشاهدات : 99 - الوقت: 11:29 AM - التاريخ: 07-19-2021)



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-19-2021, 11:29 AM   #1
زينة76
شفقي جديد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2021
المشاركات: 29
زينة76 is on a distinguished road
افتراضي طريقة عمل البامية سادة

البامية من الخضروات اللذيذة والمفيدة للجسم والصحة تحضيرها سهل وسريع .
المكونات ؛
بصلتين مفرومة ناعمة
٣ ملاعق كبار زيت زيتون
٣ ملاعق كبار رب البندورة
كوبين من الماء
نصف كيلو من البامية
ملح حسب الرغبة
ملعقة من السبع بهارات
نصف كيلو من اللحم المقطع
٤ حبات من الطماطم المقطعة الى قطع صغيرة
٥ فص ثوم مهروس
طريقة عمل البامية سادة سهلة التحضير:
سخني زيت الزيتون في قدر اضيفي البصل المقطع مع التقليب
ثم اضيفي الثوم الملح والبهارات بعدها اضيفي البامية ثم قطع اللحم قلبيهم جيداً بعدها الطماطم ورب البندورة حركيهم جيداً بعدها اضيفي الماء او مرق اللحم اتركي اللحم يغلي على النار حتى ينضج اللحم جيداً اتركيهم على نار هادئة حتى ينضجوا تقدم مع الارز .

غير متواجد
 
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
البامية, سادة, طريقة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض التفاصيل عدد الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 1
زينة76
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:19 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
تنويه : كل ما يكتبه العضو يعبر عن رأيه الشخصي ولايتحمل الموقع مسؤلية ما يتم كتابته فـ اتقو الله فيما تكتبون !!
This Forum used Arshfny Mod by islam servant

جميع الحقوق محفوظه لمنتديات شفق الادبية